2 июля, 2020 Как тренироваться эффективнее В этой статье я покажу путь к лучшим результатам, которые могут дать занятия в тренажерном зале. Он содержит еще одно …
24 июня, 2020 Почему у меня плохие результаты в тренажерном зале? Причины плохого тренировочного эффекта Многие факторы влияют на размер последствий борьбы со штангой. В этой статье мы рассмотрим эти элементы …
1 апреля, 2020 Большие мышцы — больше жизни? Чем больше мускулистых людей живут дольше Хотя сегодня существует тенденция к стройной фигуре, это не значит, что не стоит развивать …
12 января, 2020 Холод и тренировка Что делать, когда начинается простуда Поговорка, что без лечения насморк длится 7 дней, а лечение длится неделю. Это символизирует определенный …
7 января, 2020 Примите решение о тренировках в спортзале Недостаточно хотеть У меня аллергия на фразу «Я бы с удовольствием, но …». Я должен добавить, однако, что я говорю …